Αρχική Αθλητικός Εθελοντισμός,Αθλητισμός Αναψυχής και Άθληση για Όλους,Πνευματικός Αθλητισμός,Ηλεκτρονικός Αθλητισμός (e-sports),Εργασιακός Αθλητισμός και λοιπές τροποποιήσεις της αθλητικής νομοθεσίαςΆρθρο 20 ΕκπαιδευτήςΣχόλιο του χρήστη Νικολαΐδης Παντελής | 17 Νοεμβρίου 2021, 14:36
  • Σχόλιο του χρήστη 'Νικολαΐδης Παντελής' | 17 Νοεμβρίου 2021, 14:36

    Απο τη πλευρά της yoga, είμαστε πολυ ευχαριστημένοι για την εξέλιξη των πραγμάτων. Επιτέλους μετά από χρόνια, κάποιοι άνθρωποι συνειδητοποίησαν ότι η yoga αποτελεί ένα εντελώς διαφορετικό μονοπάτι! Απο μόνο του είναι ένα από τα 6  φιλοσοφικά συστήματα της Ινδίας ( sad darshanas). Η yoga ξεκινάει και τελειώνει με την διδασκαλία στα  οκτώ σκαλοπάτια του Patanjali: 1) yamas (της 5 ηθικές αρχές), 2) niyamas (5 αρχές συμπεριφοράς), 3) asanas σωματικές θέσεις με συγκεκριμένες τεχνικές αναπνοής dirga, ujai κ.α. για την ενεργοποίηση της κατεύθυνσης της βιονεργεις ( prana) μέσω των ενεργειακών κλειδωμάτων bandhas και των ενεργειακών καναλιών nadis προκειμένου να επιτύχουμε απόσυρση των αισθήσεων και συγκέντρωση του νου για να έρθουμε στη διαλογιστική κατάσταση της συγκεκριμένης asana η οποία αντιπροσωπεύει πάντα ένα κομματι της ψυχής μας. 4) pranayama τεχνικές αναπνοής για σταθεροποιηση του νου. 5) pratyahara ( τεχνικές απόσυρσης του νου) 6) dharana ( τεχνικές συγκέντρωσης του νου) 7) dhyana ( τεχνικές διαλογισμού) 8) samadhi ( υπερσυνείδηση) Η αγάπη  και η διάθεση  προσφοράς στην κοινωνία διαμέσου της yoga υπερισχύουν των διαμαχών περί την προσόντων του εκπαιδευτή. Κανείς δεν περισσεύει και κανείς δεν πρέπει να απορρίπτεται. Υπάρχουν τρόποι, υπάρχουν δρόμοι, υπάρχουν κοινοί στόχοι και οράματα. Το θέμα δεν είναι συντεχνιακό, ας βρούμε τον κοινό τόπο για να προχωρήσουμε μπροστά, για το καλό όλων μας. Σας εύχομαι να έχετε όλοι υγεία και όλο αυτό που συμβαίνει να τελειώσει με όμορφο και ωραίο τρόπο ώστε να είναι όλοι ευχαριστημένοι! Namaste 🙏