Αρχική Αθλητικός Εθελοντισμός,Αθλητισμός Αναψυχής και Άθληση για Όλους,Πνευματικός Αθλητισμός,Ηλεκτρονικός Αθλητισμός (e-sports),Εργασιακός Αθλητισμός και λοιπές τροποποιήσεις της αθλητικής νομοθεσίαςΆρθρο 49 Προϋποθέσεις λειτουργίας κέντρων γιόγκα (yoga)Σχόλιο του χρήστη Σοφία | 20 Νοεμβρίου 2021, 12:58
  • Σχόλιο του χρήστη 'Σοφία' | 20 Νοεμβρίου 2021, 12:58

    Η γιόγκα είναι έμα πανάρχαιο σύστημα ολιστικής προσέγγισης που χαρίζει υγεία κι ευεξία. Μέσω αναπνευστικών ασκήσεων βελτιώνει την αναπνοή και αποβάλλει το στρες. Επιπροσθέτως μέσω τον ακίνητων στάσεων( άσανες) που είναι χαμηλής επικινδυνότητας σωματικές στάσεις επιτυγχάνεται καλύτερη συγκέντρωση κάτι το οποίο βοηθά στην αποβολή περιττών εντάσεων. Όλο αυτό ουδεμία σχέση έχει με τα προιόντα γυμναστικής που πραγματοποιούνται στα γυμναστήρια και έχουν κατα βάση δυναμικό και ανταγωνιστικό χαρακτήρα.