• Σχόλιο του χρήστη 'Γιούλια Πάνκοβα' | 22 Νοεμβρίου 2021, 19:06

    Η Γιόγκα είναι ένα αρχαίο φιλοσοφικό σύστημα που βοηθά στον άνθρωπο να έχει ισορροπία, αρμονία και έλεγχο της ζωής του, και όχι μόνο. Οι πρακτικές γιόγκα στοχεύουν στην ηρεμία του μυαλού του ασκούμενου, στην ανάπτυξη συναισθημάτων όπως συμπόνια για τους άλλους, σεβασμό για το σώμα και τη φύση, αγάπη και σεβασμό άνευ όρων. Σε μια κοινωνία όπου πολλοί θα ασχολούνται με γιόγκα, δεν θα υπάρχει βία, δυσαρέσκεια και ανεξέλεγκτη εκκεντρική συμπεριφορά. Είναι η γιόγκα που βοηθά στην εναρμόνιση της ζωής ενός ατόμου και, όπως τα κύματα από μια πέτρα που ρίχνεται στο νερό, μεταφέρει μέσω ενός ατόμου μια κατάσταση ηρεμίας, αρμονίας και ευτυχίας στους άλλους.